تمرین ریکاوری تیم فوتبال استقلال در مجموعه ورزشی انقلاب برگزار شد.
به گزارش استقلال نیوز، اعضای تیم فوتبال استقلال از ساعت 12:30 امروز در سالن وزنه مجموعه ورزشی انقلاب تمرین ریکاوری خود را برگزار کردند.
* بازیکنان در این تمرین پس از چند دقیقه گرم کردن، کار با وزنه را انجام دادند.
* وینفرید شفر، سرمربی تیم فوتبال استقلال هم در این بخش تمرینی حضور داشت.
* در تمرین امروز بازیکنان زیر نظر فیلیپ آندریاس تمرین وزنه را پشت سر گذاشتند.
* در تمرین بدنسازی تنها بازیکنان ثابت مسابقه شب گذشته حضور داشتند.
* بازیکنانی که در دیدار روز گذشته در ترکیب آبی پوشان حضور نداشتند قرار است از ساعت 17:30 در زمین شماره 2 ورزشگاه آزادی تمرین تاکتیکی برگزار کنند.
به گزارش استقلال نیوز، تیم فوتبال استقلال روز دوشنبه 5 شهریور ماه از ساعت 20:30 در ورزشگاه آزادی و در مرحله یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان آسیا از السد قطر میزبانی کند.
مطالب مرتبط:
گزارش تمرین سه شنبه عصر استقلال/ تبریک تولد امانتی؛ حضور رحمتی کوچک!
گزارش تمرین دوشنبه عصر استقلال/ تسلیت به باقری؛ حضور ادامه دار جابر!
گزارش تمرین یکشنبه عصر استقلال/ آمادگی گرو در حضور عبداللهی!
گزارش تمرین یکشنبه صبح استقلال/ باقری غایب بود؛ تیموری وزنه زد!
گزارش تمرین شنبه عصر استقلال/ بعد از آنالیز دلایل باخت به پارس جم، حسینی به شایعات پایان داد!
گزارش تمرین چهارشنبه صبح استقلال/ مرور برنامه های تاکتیکی و تمرین ویژه ضربات ایستگاهی!
گزارش تمرین سه شنبه عصر استقلال/ باقری برگشت.. گرو اختصاصی تمرین کرد!
گزارش تمرین دوشنبه عصر استقلال/ روزبه تمرین تاکتیکی کرد، همام بعد از ثبت قرارداد آمد!
در فوتبال آیتم ها و روش های زیادی برای باز کردن دروازه حریف وجود دارد از شوت راه دور به دروازه تا ضربات ایستگاهی و گرفتن پنالتی،از کارهای ترکیبی پشت باکس حریف تا دریبل زنی و گلهای مارادونایی و انفرادی،از استفاده از ریباندها تا پاسهای کات بک و سانترهای خطرناک و مواج و.......استفاده از همه این فاکتورها بستگی به مهارت و کیفیت بازیکنان هر تیمی دارد و در تمرینات باید آنها را تقویت کنیم..
خلاقیت و هوش بالا هم در زمین بازی اهمیت زیادی دارد و باید روحیه تیمی و کار گروهی مناسبی داشت(team work) وگرنه هرگز گلی به ثمر نمیرسد..
در بازهای اخیر استقلال پاسکاریهای زیادی میبینیم و کار گروهی نسبتا خوبی به نمایش در میاد ولی هنوز اون هماهنگی و ازخودگذشتگی دیده نمیشود..استقلال تیم بزرگ و پرافتخاریست و بازیکنی که میاد اینجا باید تمام خودخواهی هاش فراموش کند و فقط بفکر موفقیت تیم و هواداران باشد..سوپرمن بازی و تکنفره حمله کردن دردی رو دوا نمیکند و فقط با کار تیمی و آرامش ذهنی ست که میشود هر حریفی رو به زانو درآورد..
ضمنا حوصله بیش از حد در فوتبال امروز معنایی ندارد..همانطور که تاخیری و کند بودن با حوصله دار بازی کردن فرق دارد،عجله و شتاب و هول پاچه بازی کردن هم با سرعت دادن به بازی و انتقال سریع از دفاع به حمله کاملا متفاوتند..امیدواریم نحوه بازی بچه های استقلال بخصوص در زمان مالکیت توپ به یک تعادل مناسب برسد و کاملا حرفه ای و هوشمندانه به توپ ضربه بزنند..نه عجله و شتابزدگی و نه کند بودن و تاخیر در پاسکاری...
به امید موفقیت استقلال