تمرین استقلال

تمرین تیم فوتبال استقلال صبح امروز(شنبه) در کمپ شادروان ناصر حجازی و در غیاب تماشاگران برگزار شد.

 

به گزارش استقلال نیوز،  تمرین صبح امروز(شنبه) تیم فوتبال استقلال که مختص به بدنسازی بود در روز تاسوعای حسینی از ساعت 10:15 در کمپ شادروان ناصر حجازی برگزار شد.

* ملی پوشان استقلال(چشمی، نورافکن، غفوری، ابراهیمی و جپاروف) در تمرین امروز غایب بودند.

* علی قربانی به دلیل جراحی مچ دست و مهدی رحمتی و مجتبی جباری به دلیل مشکلاتی که با باشگاه دارند در تمرین امروز حضور نداشتند.

* بر اساس تصمیم کادر فنی امروز تمرینات سرعتی، استقامتی و بدنسازی در دستور کار قرار گرفت.

* دروازبان های استقلال(سید حسین حسینی، ارشیا بابازاده و محمد رضا فصیحی) زیر نظر اشکان نامداری به تمرین اختصاصی پرداختند.

* استارت های سرعتی، رفت و برگشت های سریع و عبور از موانع یکی از آیتم های تمرین امروز بود.

* در آیتم پایانی تمرین امروز، بازیکنان زیر نظر میک مک درموت وزنه زدند و به انجام کارهای قدرتی پرداختند.

* پس از پایان تمرین بازیکنان استقلال دور هم حلقه زدند و برای پیروزی در بازی های آینده هم قسم شدند.

* تمرین امروز آبی پوشان ساعت 11:50 به پایان رسید.

* با صلاح دید کادر فنی تمرین فردای تیم استقلال تعطیل اعلام شد.

 

اخبار استقلال

نوشتن دیدگاه
نظراتی که حاوی توهین یا افترا می باشند، منتشر نخواهند شد.
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابه دارند، انتشار نمی یابند.


شبکه های اجتماعی

fb tw ig گوگل پلاس استقلال نیوز

استقلال نیوز کانال رسمی

جدول و برنامه لیگ ایران

جدول و برنامه لیگ برتر ایران

لیگ ایران

جدول و برنامه لیگ جزیره

لیگ جزیره

جدول و برنامه لالیگا اسپانیا

لالیگا

جدول و برنامه بوندسلیگا آلمان

بوندسلیگا

جدول و برنامه سری آ ایتالیا

ایتالیا

جدول و برنامه لیگ قهرمانان اروپا

آرشیو و جدول لیگ قهرمانان اروپا

جدول و برنامه لیگ اروپا

آرشیو

آخرین اخبار