تمرینات استقلال

تمرین امروز صبح استقلال در حالی برگزار شد که تمرینات بدنسازی استقلال با نظر میک مک درموت آغاز شد.

 

به گزارش استقلال نیوز، تمرین نوبت صبح امروز (چهارشنبه) تیم فوتبال استقلال ساعت 10 در مجموعه انقلاب برگزار شد. تمرینی که بیشتر به کارهای هوازی و کار با وزنه اختصاص داشت.

* در این تمرین، میک مک درموت مربی بدنساز استقلال با تشریح آیتم‌های امروز، نظارت کاملی روی انجام حرکات به طور صحیح داشت. این مربی بارها به بازیکنان اعلام می‌کرد که آیتم‌ها را به درستی اجرا کنند. در بخش‌های دیگر، او برای هر بازیکنی یک آیتم مخصوص درنظر گرفت.

* علیرضا منصوریان در این بخش تمرین حضور نداشت. همچنین امید ابراهیمی و مهدی قائدی هم غایب بودند.

* تمرین عصر ساعت 18:30 در کمپ باشگاه برگزار خواهد شد.

 

اخبار استقلال

دیدگاه‌ها  
مسعود عشق اس اس
0 #1 مسعود عشق اس اس 1396-03-31 17:16
خسته نباشید به آبی پوشان پایتخت..
ماشالله و چشم حسودان کور تمرینات خوب و جون داری داره برگزار میشه و همه هواداران رو امیدوار کرده..
بخصوص که این مرد ایرلندی باتجربه و کارکشته ست و نیازهای فنی و تاکتیکی استقلال برطرف خواهد کرد..فکر کنم مهمترین آیتمی که در تمرینات تاکتیکی باید انجام بشود( و نقص بزرگ فصل گذشته بود) اینه که بچه های استقلال باید یاد بگیرند بازی" تکضرب "و بابرنامه و پاسکاریهای زیاد در جریان بازی داشته باشند..این مساله قطعا استقلال را به یک تیم خطرناک و تهاجمی تبدیل میکند..
ضمنا باید دغدغه خط دفاع استقلال حل و فصل بشه و حداقل یک مدافع تخصصی به خدمت بگیریم..
همه میدونیم که استاد مگویان بلحاظ فنی و بدنی واقعا در حد استقلال نیست و نمیشه روش حساب کرد..ولی رابسون مدافع قلدر و متعصبی بود که بسیار بدرد مان میخوره..پادوانی بلند قامت هم بد نبود فقط ضعف سرعت و کمی دریبل خوردن داشت..البته سید مجید حسینی هم اگر میدانهای بیشتری ببینه میتونه پژمان منتظری جدیدی باشه و آینده خط دفاع استقلال بیمه کند..
به امید بازیهای درخشان و کوبنده از استقلال بزرگ
نقل قول کردن
نوشتن دیدگاه
نظراتی که حاوی توهین یا افترا می باشند، منتشر نخواهند شد.
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابه دارند، انتشار نمی یابند.


شبکه های اجتماعی

fb tw ig گوگل پلاس استقلال نیوز

استقلال نیوز کانال رسمی

جدول و برنامه لیگ ایران

جدول و برنامه لیگ برتر ایران

لیگ ایران

جدول و برنامه لیگ جزیره

لیگ جزیره

جدول و برنامه لالیگا اسپانیا

لالیگا

جدول و برنامه بوندسلیگا آلمان

بوندسلیگا

جدول و برنامه سری آ ایتالیا

ایتالیا

جدول و برنامه لیگ قهرمانان اروپا

آرشیو و جدول لیگ قهرمانان اروپا

جدول و برنامه لیگ اروپا

آرشیو

آخرین اخبار